- 1. Entspannung für Rücken und Nacken | Mitte | Dez 2018 ...
- (Beendete Kurse)
- Titel des Kurses: Entspannung für Rücken und Nacken Beschreibung des Kurses Wir wollen Verspannungen und Schmerzen im Rücken und Nacken abbauen. Wir bewegen zum Beispiel die Füße und Zehen. Wir könn ...
- Erstellt am 04. Juni 2018
- 2. Leichte Bewegung für Nacken und Rücken | Mitte | Frühjahr/Sommer 2024
- (Gesundheit)
- ... önnt Sie sich leichter Drehen und Laufen. Die Entspannung zeigt auch, wie es sich mit weniger Stress anfühlen kann. Wir machen viel in der Gruppe und lernen uns dabei kennen. Bitte bringen Sie sich wa ...
- Erstellt am 22. November 2023
- 3. Rückentraining - Fitness von Kopf bis Fuß | Pankow | Sept. bis Dez. 2018
- (Beendete Kurse)
- ... lastischen Seil wird der Rücken, Schulter·gürtel und Nacken gestärkt. Mit Dehnungs·übungen und Entspannungs·übungen wird das Programm beendet. Menschen mit und ohne körperlicher Beeinträchtigung sind herzli ...
- Erstellt am 04. Juni 2018
- 4. Rückentraining - Fitness von Kopf bis Fuß | Pankow | Jan. bis Juni 2018
- (Beendete Kurse)
- ... lastischen Seil wird der Rücken,~Schultergürtel und Nacken gestärkt. Mit Dehnungs·übungen und Entspannungs·übungen wird das Programm beendet. ~Menschen mit und ohne körperlicher Beeinträchtigung sind herzli ...
- Erstellt am 11. November 2017
- 5. Rückentraining - Fitness von Kopf bis Fuß | Pankow | Sept. bis Dez. 2017
- (Beendete Kurse)
- ... lastischen Seil wird der Rücken,~Schultergürtel und Nacken gestärkt. Mit Dehnungs·übungen und Entspannungs·übungen wird das Programm beendet. ~Menschen mit und ohne körperlicher Beeinträchtigung sind herzli ...
- Erstellt am 01. Juli 2017