In Schwung kommen mit Bewegung | Spandau | Sept bis Dez 2020

Titel des Kurses: In Schwung kommen mit Bewegung
 
Beschreibung des Kurses

Zuerst wärmen wir unsere Muskeln mit Übungen zu Musik auf.
Wir lockern verspannte Muskeln.
Mit Gymnastik dehnen wir die Sehnen.
Das macht uns beweglicher.
Danach bewegen wir uns wie Wasser, Luft, Erde und Feuer.
Wir erleben mit dem Körper die Unterschiede.
So üben wir Koordination und Gleichgewicht.
Aus unseren Bewegungsspielen können kurze Geschichten und kleine Spiele entstehen.

Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen!

Achtung: Die Toiletten in dieser Lehrstätte sind nicht behindertengerecht.
 
Was muss ich beachten?

Sp3.554-H
Termin für den Kurs
9. September 2020 bis 2. Dezember 2020
Mittwoch von 14:30 Uhr bis 15:30 Uhr
Ort

VHS Spandau,
Eiswerderstr. 7, 13585 Berlin, Raum 4

Kursleitung
Martina Scheu
12 Teilnehmende
Kosten
23,80 €
Wohin schicke ich das Anmeldeformular?
VHS Spandau, Carl-Schurz-Str. 17, 13597 Berlin
Fax: 030 - 90 27 95 001
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Information
Manuela Linke, Telefon: 030 - 90 27 95 005
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