Titel des Kurses: Du bist, was du isst!

 

Beschreibung des Kurses

Gesunde Ernährung ist wichtig für ein gutes und langes Leben.
In dem Kurs lernen wir, was gesundes Essen und Trinken ist.
Freut euch auf:
Wie reist das Essen durch unseren Körper?
Das schauen wir uns an.
Wie viele Stücke Würfel·zucker stecken in Lebens·mitteln?
Dazu machen wir ein Spiel.
Was heißt achtsam zu kauen?
Wir probieren das aus.
Was hat Bewegung mit Ernährung zu tun?
Wir machen viele Übungen dazu.
Für diesen Kurs bekommen Sie Bildungs·zeit.

 

Was muss ich beachten?

Kursleitung
Reni Golpe

Information
Paula Stockmann, Telefon: 0151 - 40 63 42 00
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