Titel des Kurses: Mutig wehren – Selbstbehauptung für alle

 

Beschreibung des Kurses

Manchmal fällt es uns schwer „Nein“ zu sagen.
In dem Kurs lernen Sie:
• Was will ich nicht?
• Was ist gut für mich?
• Wie kann ich mich mutig wehren?
Wir reden über Grenzen und üben, wie wir diese schützen können.
Dafür setzen wir unsere Stimme und unseren Körper ein.
Sie lernen im Alltag mutig zu sein.

Jede und Jeder kann mitmachen – im eigenen Tempo.
Bitte tragen Sie zu dem Kurs bequeme Kleidung.
Für diesen Kurs beantragen wir Bildungs·zeit.

 

 

LHB-H12

Termin für den Kurs
6. November 2026
Freitag von 10 Uhr bis 15:30 Uhr

Ort
Lebenshilfe Bildung gGmbH,
Ort wird nach Anmeldung bekannt gegeben

Kurs·leitung

Franziska Herms
8 Teilnehmende

Kosten
10